千葉県柏市 やぎはし整体院

千葉県柏市のやぎはし整体院のお客様の笑顔写真   首とO脚の施術前後の写真

産後の膝の整体




☆キッズスペースを作りました(^^)☆

産後の整体を希望するお子様連れのお客様が
大変多くいらっしゃるようになりました。

そのため、完全個室のキッズスペースを作りました!!

ぜひ、ご活用下さい\(^o^)/

キッズスペース写真@



<産後の膝にかかる負担>



産後は赤ちゃんを抱っこしたまま、立ったり座ったりをすることが多くなります。

さらに、赤ちゃんを傾けた姿勢にすると、ミルクを吐いてしまうのを防ぐため、立つ時に前かがみにならず、真上に立ち上がろうとすることがあります。 

また、赤ちゃんを抱っこしていると両手が塞がり、手をついて立つことができなくなるため、脚の力だけで立とうとすることがあります。

そういった立ち上がり姿勢が続くと、太ももの筋肉(大腿四頭筋)が過度に緊張して、お皿の動きが悪くなり、膝に痛みが出現することがあります。 

赤ちゃんの抱っこのし過ぎで、手首を痛めている方は赤ちゃんを抱っこしていなくても、膝に痛みが出ることもあります。

主な身体の原因は、大腿四頭筋が過度に硬くなり、お皿が上に引っ張られてスムーズに膝を動かすことができなくなります。

さらに悪化すると、正座ができなくなったり、階段の昇り降りでも痛くなります。



<産後の膝の痛みの原因>



1.妊娠に伴う姿勢の変化
姿勢の変化により、重心が後ろへ倒れて膝に負担がかかります。


2.妊娠に伴う靭帯のゆるみ
妊娠すると、靭帯がゆるむホルモンが分泌されます。
(リラキシン、プロゲステロン、エストロゲン)

その結果、膝関節が不安定になり、負担に耐えられなくなります。


3.産後の育児
産後、抱っこやおんぶ、おむつ換えで中腰になったり、しゃがんだり、立ったり座ったりの回数が多くなったりすると、太ももの筋肉が疲労します。



<当院の産後の膝の調整>


 
産後は、骨盤の不安定性に加え、子育てが始まり、不調が出やすい時期です。
 
今回の膝の痛みには、骨盤のゆがみも関与している場合も多くあるため、膝の調整だけでなく、骨盤の調整も同時に行います。

膝に対しては、大腿四頭筋を中心に調整します。

産後の骨盤は不安定で、外へ開いた状態になっていることが多いです。

骨盤の本来の位置に矯正して、脚全体の安定化を図ります。
  
また、赤ちゃんの抱っこの仕方や、立ち上がりの体の使い方を覚えることにより、日常生活での痛みを最小限に抑え、再発を防ぎます。

このように産後の膝の痛みが出る前に、当院での調整をお勧めします。



当院の女性整体師である大金は、4児の母でもあります。

整体だけでなく、育児相談もできます。

整体を受けながら、何でも相談してみてください!!


【整体師】
大金 麻実
(おおがね まみ)



千葉県柏市のやぎはし整体院の女性整体師:大金麻実 千葉県柏市のやぎはし整体院:整体師・理学療法士 大金麻実 千葉県柏市のやぎはし整体院の整体師・理学療法士の大金麻実A



詳しくは、大金麻実の紹介で!!


<お客様の喜びの声>

S・K様 40歳


産後の骨盤のゆがみ、ひざのつらさがあった方ですが、
当院の整体で改善しました!!


産後の骨盤のゆがみとひざの痛みが治ったK様の喜びの声



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院長  八木橋宏幸





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@手足の緊張が高まった

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B脚が不安定になった

C力が入りにくくなった
など


脳梗塞・脳出血後の後遺症

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B脚が不安定になった

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など